Nowe doświadczenie i wyciągnięte wnioski

Zawsze kiedy rozmawiam z klientami w swoim studio PRZERWA, tłumacze im, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna w naszym życiu. Wtedy czujemy się sprawniejszy w wykonywaniu codziennych obowiązków i nasze ciało nam za to podziękuje dlatego że czuje się zdrowsze!!! W moim życiu sport był od zawsze. Lubię próbować różne rodzaje aktywności fizyczne, i tym razem dałam się namówić na............ :-)

Runmageddon

Wow Runmageddon. Często o nim słyszałam, oglądałam różne filmiki, gdzie ludzie w każdym wieku pokonują różne przeszkody. I pewnego dnia, kiedy mój kochany mąż przyszedł do mnie z pytaniem czy zgłosimy się cała rodzinka, powiedziałam sobie czemu nie?? Lubię nowe wyzwania!! I nie zawiodłam się:-). Zapisaliśmy się na Runmageddon Family, pomyślałam sobie że na pewno dam radę przecież to jest Family. Powiem szczerzę że nie było łatwo. Zanim zaczął się cały wyścig była przeprowadzona krótka rozgrzewka. I po niej huraaaa zaczynamy. Trzeba było przebiec koło 300m w głębokim piasku. I żeby nie było łatwo, biegliśmy z workiem piasku. Potem bieg brzegiem plaży i zaczęły się "schody". Pełzając się w głębokim piasku pod drutami kolczastymi mi dało się we znaki:-) I wtedy sobie pomyślałam - Oho zaczyna się!!!. I potem cały czas biegi, przeskakiwanie różnych przeszkód, wspinanie się, pokonywanie przeszkód jak małpa lub tarzanie się w błocie i w lodowatej wodzie. Było tego naprawdę mnóstwo :-).

I właśnie dzięki nowemu i jakże przyjemnemu doświadczeniu mam okazję wyciągnąć wnioski, nad czym jeszcze musze popracować. Jestem osoba aktywną ale po tym biegu wiem, że moje ręce, klatka piersiowa czy plecy potrzebują więcej treningu niż do tej pory :-)

Już się zabrałam do roboty, żeby znów za rok wystartować i pokonać cały wyścig o wiele łatwiej :-)

Oferta:
Trener personalny Gdańsk Trening EMS Trójmiasto