Oferta:
Trener personalny Gdańsk

Copyright 2020 PRZERWA - Studio EMS Leona Jankowska

OFERTA EMS - RODZAJE TRENINGU

Trening dla zaawansowanych

Cardio i Tabata to intensywny trening dla tych, którzy weszli na wysoki poziom regularnie trenując a ponadto chcą wyjść z treningu porządnie zmęczeni.

Czytaj...

Trening cardio i Tabata

Trening na nogi i pośladki

W treningu EMS nie zapominamy ani o "Dniu Nóg", ani o pośladkach.

Oczywiście inaczej serwujemy ten trening Paniom, inaczej Panom...

Czytaj...

Trening na nogi

Wzmacniający trening całego ciała

Trening EMS, to bardzo intensywny trening całego ciała, w którym angażujemy wszystkie partie mięśni jednocześnie.

Czytaj...

Intensywny trening całego ciała

Trening na plecy i brzuch

Kształtując nasze ciało do wersji fit, czy siłowej, często zapominamy o wzmacnianiu pleców. "Core", czyli brzuch i plecy to podstawa komfortu życia.

Czytaj...

Trening na brzuch
PRZERWA - Studio EMS Logo Logotyp