Powrót do...

Strona Główna

Zaletą treningu EMS jest, że w krótkim czasie jednej sesji angażujemy do pracy naprawdę całe ciało.

W czasie treningu pracujemy nad najważniejszymi grupami mięśni jednocześnie. Elektrostymulacja pobudza do pracy mięśnie powierzchniowe, jak i mięśnie głębokie. To właśnie ta nowoczesna metoda treningu sprawia, że nasz trening jest intensywny i zarazem bardzo skuteczny. Ćwicząc nie obciążasz stawów, ani kręgosłupa. W jednej sesji treningowej możesz spalić ponad 500 kcal i to nie koniec: Kalorie spalasz jeszcze przez dwa następne dni! Osiągniesz o wiele lepsze efekty w czasie krótkich jednostek treningowych.
W czasie 20 minut, wyszkolony trener personalny EMS zadba o poprawność wykonywania ćwiczeń i o różnorodność treningu, specjalnie dopasowanego do potrzeb każdego klienta indywidualnie.

Oszczędzasz czas, a ponadto ćwiczysz w komfortowych warunkach premium, sam na sam z trenerem - zupełnie inaczej, niż na siłowni - tu nikt oprócz trenera na Ciebie nie patrzy i nikt nie ocenia...

Przekonaj się ile korzyści możesz uzyskać dzięki treningowi EMS! Serdecznie zapraszam na BEZPŁATNY TRENING PRÓBNY I KONSULTACJĘ!

Wzmacniający trening całego ciała

Oferta:
Trener personalny Gdańsk Trening EMS Trójmiasto